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【胃不好喝什么茶养胃】

发布时间:2019-12-09 10:12:24

相信我们很多人的胃都不怎么好贵阳癫痫病中医医院
,这和平时的生活习惯,饮食规律都有很大关系,我们要注意平时对胃部的保养,特别是冬天,要多喝一些养胃的茶,生姜红茶治疗胃寒,红枣枸杞茶暖胃。1、生姜红茶防胃寒  做法:将红茶五克和适量生姜一起放入杯中,加入90°c以上的沸水冲泡,待水温稍凉后加入红糖调味即可饮用。 功效:冬天天气寒冷,胃寒人群尤其适合喝杯生姜红茶暖胃,生姜中含有多种活性成分,具有活血暖胃,解毒消炎,祛湿止吐的作用,红茶是经过发酵烘制而成,对胃部刺激性小,不但不会伤胃,反而有养胃的作用,喝生姜红茶不但有助于防胃寒淮安区楚州中医院预约挂号
,还有助于预防感冒。2、 红枣枸杞茶健脾暖胃 做法:将桂圆去除外壳和内核,红枣去核,然后将两者和枸杞,红糖一起放入杯中北京治疗癫痫要多少钱
,加开水进行冲泡,十分钟后便可以服用了深圳做烤瓷牙曙光
。 功效:枸杞可以滋补肝肾, 润肺止咳,改善面色,适合用来消除疲劳,还有助于温暖身体;红枣和桂圆具有益气补血,润肺生津的功效,红糖有健脾暖胃,活血化瘀功效,几种食材一起泡茶饮用能够起到养肝明目,健脾益胃,润肺滋阴的功效,冬天再在茶中加适量姜片,还能起到很好的御寒功效,适宜脾胃虚寒,胃寒拍冷,肠胃消化不良,气血不足的人群饮用。 、牛奶红茶缓解胃溃疡   做法:将三克红茶放入锅中加水煎煮五分钟,过滤掉红茶叶,再将牛奶煮沸后加入红茶汤,并放入适量食盐搅拌均匀,每天早上饮用一次。 功效:红茶具有很好的养胃功效,而且红茶中的茶多酚等氧化产物有助于促进人体消化,冬天饮用加牛奶的红茶,能够起到消炎杀菌,保护胃黏膜的效果,而且还有助于治疗胃溃疡,但需要注意的是,牛奶红茶不要放凉饮用,以免因为放置时间过长降低营养含量,还会影响到养胃和暖胃的效果。4、大麦茶平胃止渴  做法:将两升左右的水煮沸后放入一包大麦茶云南哪家妇科医院较好
,再煮5到10分钟后饮用;也可以直接用开水冲泡十五分钟后饮用。 功效:大麦茶中的淀粉酶和维生素等元素有助于增加胃酸和胃蛋白酶,从而起到调理肠胃,助消化的功效,适用于改善病后胃弱引起的食欲不振问题,同时大麦茶中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,起到消食导滞的作用,冬季每天适量喝点大麦茶有助于平胃止渴,促进消化。

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